[Finoko]

Сообщение от Spider

У меня такиеже внешне но метал видать другой
- по длине и на телегу хватит
- по ширине +- сойдет
- по высоте, хотябы 1/3 спиливать стачивать, вот только даже с такой шириной, перемычек много прийдеться ставить иначе вся рама будет пружинить в бока, под телегой оно конечно пофиг если зарепить по всей длине, а на грузовике кузов относительно кабины будет плясать вправо влево.

Попробуем и посмотрим, что из этого выйдет

[GOOGLE]

[Zayats]

Сообщение от RusQWERT

Скоро неделя как в горизонтальном положении. Стоять и сидеть не могу. Стараюсь вставать ненадолго с корсетом, хватает минут на 20. Пока вот так

Береги спину сеня!!! а если серьезно - у моей супруги 3 грыжи в позвоночнике - я насмотрелся\наслушался\налечился уже....
1. ноги -пальцы ног не сводит? чувствительность всего что ниже нижней чакры нормальная?
2. как встаешь - если спине пиндец - страемся избегать позы "сидим" !!!!! садимся: цирковой номер - сначала надеть корсет - перевернуться на живот, затем ложимся на живот - переворачиваемся. встаем на четвереньки,сползаем с кровати задом или в бок ногу на пол и встаем...
3. уколы - мовалис+мильгамо. прямо сейчас и срочно - пусть домашние бегают ищут. если после уколов также куево - сделай так чтоб тебе собрали котомку для больнички и звони в скорую - это признак 3.14 какому-то нерву. сейчас без толку - тебя оформят в пятницу, сб-Ввск - выходные, делать начнут с понедельника-вторника - так что звонить лучше в пн.
4. МРТ - ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!! и именно позвоночника посрезово - платили 2тыр - сейчас 3.5 тыр за обследование (одного отдела) - но блин - ТАК ВИДНО что не в порядке!!!!!!

Здоровья и удачи!!! пиши если чо!!! поможем как и чем сможем!!!!!

[кубань]

Сообщение от Finoko

Да, марка стали что то рядом с пружинной ,, разгибаются нормально ,,
если прогреть то и вообще отлично ,, любая сталь паяется на ура , кроме нержавейки ..
Здесь видно местами ржу, так что все путем !

Нержавейка еще считается немного жаропрочным металлом, делал из неё куму колосники на котел (Чугунные за год от угля сгорали)и в камин закладывал прут из неё для шампуров.

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Finoko

Попробуем и посмотрим, что из этого выйдет

И визуальный отчет

[Бенс]

Сообщение от Zayats

Береги спину сеня!!! а если серьезно - у моей супруги 3 грыжи в позвоночнике - я насмотрелся\наслушался\налечился уже....
1. ноги -пальцы ног не сводит? чувствительность всего что ниже нижней чакры нормальная?
2. как встаешь - если спине пиндец - страемся избегать позы "сидим" !!!!! садимся: цирковой номер - сначала надеть корсет - перевернуться на живот, затем ложимся на живот - переворачиваемся. встаем на четвереньки,сползаем с кровати задом или в бок ногу на пол и встаем...
3. уколы - мовалис+мильгамо. прямо сейчас и срочно - пусть домашние бегают ищут. если после уколов также куево - сделай так чтоб тебе собрали котомку для больнички и звони в скорую - это признак 3.14 какому-то нерву. сейчас без толку - тебя оформят в пятницу, сб-Ввск - выходные, делать начнут с понедельника-вторника - так что звонить лучше в пн.
4. МРТ - ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!! и именно позвоночника посрезово - платили 2тыр - сейчас 3.5 тыр за обследование (одного отдела) - но блин - ТАК ВИДНО что не в порядке!!!!!!

Здоровья и удачи!!! пиши если чо!!! поможем как и чем сможем!!!!!

Заяц, тебя послушать - жить не хочется! Вообще половина то правильно написано, НО, самое главное - надо к врачу, лучше к нейрохирургу, а не к невропатологу(ну на худой конец можно). Он назначит лечение, что бы быстро - к платному. Резать сразу всё равно никто не будет - это не гематома в голове! Мне делали операцию в 2011 году по удалению грыжи, уже хромал на одну ногу, и то анализы - собрать и в очередь А профилактика - висеть на перекладине надо, чем дольше и чаще - тем лучше!

[Юрий 56RUS]

Сообщение от RusQWERT

Пришли охапочку, испробуем

Добавлено через 2 минуты


Не кажет, там только для избранных пользователей

понятно. Чел снимает на телефон, как один Камаз дергает другой на зимнике. Отрывают бампер, который пролетает над оператором...

[RusQWERT]

Сообщение от Zayats

Береги спину сеня!!! а если серьезно - у моей супруги 3 грыжи в позвоночнике - я насмотрелся\наслушался\налечился уже....
1. ноги -пальцы ног не сводит? чувствительность всего что ниже нижней чакры нормальная?
2. как встаешь - если спине пиндец - страемся избегать позы "сидим" !!!!! садимся: цирковой номер - сначала надеть корсет - перевернуться на живот, затем ложимся на живот - переворачиваемся. встаем на четвереньки,сползаем с кровати задом или в бок ногу на пол и встаем...
3. уколы - мовалис+мильгамо. прямо сейчас и срочно - пусть домашние бегают ищут. если после уколов также куево - сделай так чтоб тебе собрали котомку для больнички и звони в скорую - это признак 3.14 какому-то нерву. сейчас без толку - тебя оформят в пятницу, сб-Ввск - выходные, делать начнут с понедельника-вторника - так что звонить лучше в пн.
4. МРТ - ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!! и именно позвоночника посрезово - платили 2тыр - сейчас 3.5 тыр за обследование (одного отдела) - но блин - ТАК ВИДНО что не в порядке!!!!!!

Здоровья и удачи!!! пиши если чо!!! поможем как и чем сможем!!!!!

Да, почти всё из этого сделал и делаю. Мрт, каждый день укол, капельница. Грыжа в области поясницы щемит нерв. Корсет, покой, нейро-ортопедический режим.

[Wolf555]

Сообщение от Бенс

Заяц, тебя послушать - жить не хочется! Вообще половина то правильно написано, НО, самое главное - надо к врачу, лучше к нейрохирургу, а не к невропатологу(ну на худой конец можно). Он назначит лечение, что бы быстро - к платному. Резать сразу всё равно никто не будет - это не гематома в голове! Мне делали операцию в 2011 году по удалению грыжи, уже хромал на одну ногу, и то анализы - собрать и в очередь А профилактика - висеть на перекладине надо, чем дольше и чаще - тем лучше!

Не просто висеть. От просто висеть хуже не будет, но и улучшений тоже. Типа дергаться, подтягиваться и тд. И упражнения для укрепления мышц спины(делаются в лежачем положении почти все).

[Finoko]

Сообщение от кубань

И визуальный отчет

да , конечно

[Рыжий2]

Сообщение от RusQWERT

Скоро неделя как в горизонтальном положении. Стоять и сидеть не могу. Стараюсь вставать ненадолго с корсетом, хватает минут на 20. Пока вот так

Рустем нерв защемляет ! к врачу на проверку ходил ? извиняюсь что пропал ! отрубился !!!!!!!!!!!!!!!

[Finoko]

Сообщение от Wolf555

Не просто висеть. От просто висеть хуже не будет, но и улучшений тоже. Типа дергаться, подтягиваться и тд. И упражнения для укрепления мышц спины(делаются в лежачем положении почти все).

А у нас были специальные башмаки прикрученные к диску от штанги , и эти блины ,
были по 5 -10 кг ,, привязываешься к турнику тяжками ,, за кисти рук , что бы руки выдерживали дольше нагрузку , в этих башмаках с блинами от штанги , и делаешь круговые движения тазом как с обручем ,,
таким способом после тренировок растягивали позвоночные суставы , снимали нагрузку ,,
ещё по полу катались боком , все надо делать плавно и без резких движении ..
так тренер учил ,,